ジョギング
初ジョギング行ったったお。
午前中~昼過ぎまで子供連れて忙しかったから、16時からのスタート。
娘がジョギングしなよってうるさかったから行くハメに。
小3と保育園の娘はチャリでついてきた。
初ジョグなんで歩こうと思ったけど、せっかくなんで走ってやったお。ちょこちょこ歩いたけどね。
往復で50分。
1日あけた今日、ふとももが筋肉痛。
そして何故か僧帽筋も筋肉痛とかwww
今日も朝からジョグしようかと思ったけど、昨日の夕方からの頭痛のせいで起きれなかった(頭痛薬4錠飲んでも治らず。普通の人は2錠だけだお)
おまけに雨降ってやがんの。
ジョギングって( ・∀・) イイネ!
トレ、この前の盆休み(9連休)付近からやってなくてサーセンw
ちょいと色々と忙しかったもん。
またトレする時はニコ生にて配信しまーっす。
ではノシ
| ~トレ日記~ | 16:44 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑