トライセプスバーとシャツのお話
今日、仕事終わりで遅番と入れ替わりの時、Nがこんな事を
N『あのー、前に借りてた筋トレ器具ですけどー』
俺『あー、あれねー。どうした?』
N『いや~やっぱアレがすごく便利と思って、最近欲しくなったんですよ~』
俺『ほう。
買えば?』
N『・・・それでですね、あれっていくらしましたっけ?安ければ買おうかなーって思って。』
俺『確か4千くらいじゃね?帰ったらちょっと色々調べる事があるから、ついでに値段とか送料調べとこうか?』
N『はい!お願いします!ついでに「カートへ入れる」をポチッっとw』
俺『はええよwww』っと、ここでNの腕にパンチを1発。
N『どーせすぐにお金を振り込むわけじゃないですからw』
俺『そりゃそうだが。まー、待て。ちゃんと値段を調べとくから。あと、プレートはヤフオクで買った方が安く済むかもしれん』
N『なるほど。じゃあお願いしますねー』
んなわけで帰宅して確認。
これがトライセプスバー。
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上半身(特に腕周り)を鍛えるならコレだけでも何とかなる。
・フレンチプレス
・ワンハンドロウ
・カール
・ハンマーカール
・リバースカール
・アップライトロウ
・ショルダープレス
~~出来ない事もない編~~
・ベンチプレスならぬトライセプスプレス(頑張れ!)
・デッドリフト(20kgプレートあった方がイイ!多分)
・ベントオーバーロウ(どうにかなるんじゃね?)
・ドリアンロウ(やってみれば出来る!はず)
・スクワット(何とか出来るさ)
トライセプスバーを使ってフレンチプレスの画像
便利ですねー。自分は当たり前に持ってるけど。
フレンチプレスやって筋肉痛になった時は最高!!!
↓器具とは全く関係無い話。
この前、嫁が袖の長いシャツ買ってきた。若者言葉で言うロンTってやつか?シランガナ。
で、それが2枚。
共にサイズ4L。
4L?え?4L???はい?
俺『4Lとか・・・でけぇしwww』
嫁『あ?小さかったらピチピチとか文句言うじゃん。つか、着てみろよ』
俺『はい』
・・・・ゴソゴソ・・・
俺『どうよ?』
嫁『いーじゃん。それでいいっしょ』
俺『そーですね。ちょうどいいです』
( ^ω^)・・・
けっ・・・俺にビビったか!悪魔嫁!!
若干、袖が長いってくらいで着心地は普通でしたとさ。
当たり前にピチピチでも無いし、ダッボダボでもなかった。
たださ・・・・・何でもない。心にそっと秘めておく。
小3長女『似合わねぇぇぇwwww』
| @筋トレ器具等 | 21:06 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑