~貧乏金無しホームトレ~

お金も無く、安い器具を揃えて自宅で筋トレを頑張るオッサンの日記。それ以外に器具紹介、動画などもちらほら晒していきますよっと。今はAVAもやってるよっ!

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もうすぐ9連休

盆休みやったね!


今日は長女(中1)が2.5kmを走った。
自分は追い付けないので自転車でついて行きました。

往復2.5kmほど。
かかった時間は15分ほど。
運動してるわけでもないのにめちゃ体力ありやがります。

さすがだ。


あ、トレーニングは無しでーーーっす。
ではでは。

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