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～貧乏金無しホームトレ～

お金も無く、安い器具を揃えて自宅で筋トレを頑張るオッサンの日記。それ以外に器具紹介、動画などもちらほら晒していきますよっと。

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2017.11.17 Fri

放置気味

こ　ん　ば　ん　は　。

ちょっと放置気味になってましたね。
反省。
何かと週末、土曜と日曜は毎週の様に娘らの部活だの何だのと休日が潰れてます。
また今週もあるし・・・

トレーニングの方はと言うと、今週の仕事は夜なんで全くやってないですねぇ。
やったと言えば昨日ですね。トレじゃないけど。

仕事から帰宅、飯、それからしばしくつろいでからめっちゃ久しぶりに歩いてきました。
距離は5～6ｋｍくらいかな？
時間は深夜1時半過ぎてた気がする。
帰宅後に風呂入ったのが余裕で2時過ぎてましたから。


さあ、今週の仕事も明日まで！
全くトレーニングやってなかったんで土日はやったろう！

と言うわけで今日は特に無し。
では！

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