~貧乏金無しホームトレ~

お金も無く、安い器具を揃えて自宅で筋トレを頑張るオッサンの日記。それ以外に器具紹介、動画などもちらほら晒していきますよっと。

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終わった正月休みち今の体重

お久しぶりです。
ご無沙汰です。
あっと言う間に正月休み・・・10連休が終わってしまいました。
やった事と言えば


2回ほど4~5km走ったくらいですかね。

やっぱりダラダラ過ごしちゃいました。
激太りするかと思いましたが、そうでもありませんでした。
今日体重を測定したところ

77.6kg

でした。
早い所トレーニング再開したいところですが、今週は仕事が夜なんで厳しいかな?
まあ、ボチボチやってきましょうかなねぇ。

では!

| 独り言 | 04:11 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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