~貧乏金無しホームトレ~

お金も無く、安い器具を揃えて自宅で筋トレを頑張るオッサンの日記。それ以外に器具紹介、動画などもちらほら晒していきますよっと。

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今日のトレと土曜の釣りの予定

ども。

では今日の内容 


・シーテッドロウ
30kg×18、16、20
40kg×15、18、16

・ラットプルダウン
40kg×10、10
30kg×10、10、10

・ダンベルフライ
17.5kg×10、10、10、10

・ケーブルライイングトライセプスエクステンション
20kg×10、10
22.5kg×10、10

si-
以上。
昨日は昼過ぎに仕事終わって帰宅すると・・・嫁が居た。
どうやら休みだったようです。

この日は簡単に昼飯を済ませた後、片付け・ゴミ捨ての手伝いをさせられました。

ゴミ捨て行った後は買い物に連れて行き、帰って来てから


寝ました。


さすがに寝不足でした。
0時~ちょい過ぎに布団、4時15分~30分に起きると言う繰り返しだったんで。
それでも2時間も寝れなかたんでまだまだ寝不足な感じですね。

さてさて
週末(今日の夜~土曜)は天気が怪しいですねぇ。。。
あまり雨が降らない様であれば、また土曜は朝からリベンジ釣りに行こうと思ってるんですけど。
行くとなれば前回と同様の場所か、すぐ近くのテトラに行こうか迷ってるんですけど・・・う~~~~ん。

1発デカ物を狙うなら前回の場所、小物を釣って遊ぶなら近くのテトラ。

迷う・・・
テトラも大物が居るっぽいんですけど、今はどーでしょ?

昔、仕事場の人とテトラ行った時の話なんですが
仕事場の人がチヌを釣って、それを巻き上げてる途中にそのチヌにアラが食いつくって事があったんですよ。
もちろんそのまま切られましたけどw
あと、デカチヌがたくさん居るとでも有名。

うーん・・・どうしましょ・・・

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