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~貧乏金無しホームトレ~

お金も無く、安い器具を揃えて自宅で筋トレを頑張るオッサンの日記。それ以外に器具紹介、動画などもちらほら晒していきますよっと。

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今の体重

3月18日20時、食後に計測。
体脂肪は測定無し。

体重・・・78.6kg

残念ながら今回は80kgまで増やすのはムリっぽいです。
と言うわけで
しょうがないので来月、遅くても5月の頭から減量スタートです。

ポッコリお腹をへこますぜ!
体重75kgは切らない程度にね!

| @ボデー記録 | 09:10 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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