FC2ブログ

~貧乏金無しホームトレ~

お金も無く、安い器具を揃えて自宅で筋トレを頑張るオッサンの日記。それ以外に器具紹介、動画などもちらほら晒していきますよっと。

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

頭痛

ども。

今日、昨日と天気が悪くて頭痛が発生しちゃいました。
最悪です。

そんな状態だったんで軽く少しだけトレ。


・サイドレイズ
10kg×12、12、12、12、12、8


以上。
他にも色々とやる予定だったけど、やっぱりどうしても頭痛には勝てませんでした。
この頭痛、ひどい時は吐き気がするほどに。
と言っても吐き気がするほどの頭痛は、年に1回あるか無いか程度なんで何とかやっていけてます。
周りからは病院に行って検査受けたら?と言われたりしますけどw
ま、大丈夫でしょう!


まだ頭痛いんで今日はここまで。
ではでは。

| ~トレ日記~ | 18:25 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

COMMENT















非公開コメント

PREV | PAGE-SELECT | NEXT