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~貧乏金無しホームトレ~

お金も無く、安い器具を揃えて自宅で筋トレを頑張るオッサンの日記。それ以外に器具紹介、動画などもちらほら晒していきますよっと。

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今日の深夜トレ(?)

どもです。

トレってほどじゃないですね。
準備運動みたいなもんですね、スミマセン。。。。

今日のトレ(準備運動)は


・フレンチプレス
29kg×13、15、15


以上!!!!!
いやー、もう疲れました。
フレンチプレスじゃなくて、もちろん仕事のほうですよ。
また新しい設備が追加されて調整に入ってるんですが、これが稼働しだしたら誰が動かすんだろ?
一緒に仕事してる人は
『もしかしたら・・・・・俺らがやらされるかもよ?wあの(上司の)言い方じゃw』

何やら休憩時間の時にその設備の話をしてたらしいけど、どうやらそういう感じな事を言ってたらしい。
いやいや、勘弁してほしいな。
ただでさえ他の機械も動かしてるっつーのに!!


と愚痴はこのへんで。


明日(金曜)が終わればやっと休み!!
土曜は夕方くらいにグラヴィティブーツを使ってトレやってみようかな。いい加減にねw

ではまた明日~。

| ~トレ日記~ | 02:30 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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