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~貧乏金無しホームトレ~

お金も無く、安い器具を揃えて自宅で筋トレを頑張るオッサンの日記。それ以外に器具紹介、動画などもちらほら晒していきますよっと。

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今の体重

飯食って(20時頃かな?)体重測定を。

体重・・・79.1kg

飯食ってからってのもあるけど、もう少しで80kgです。
しかしこれはダメなパターンの太り方ですね。ハイ。

ま、今のところはこんな感じで太っていければいいんですよ。


目指すは85kgです。
あわよくば90kg。

で、、今日はトレしませんでした。
明日も仕事なんですけど、毎年恒例の健康診断がありますんで。
前日に激しい運動をしない様にと注意書きが。


・・・・・実は仕事終わって帰宅して寝ちゃったんですけどねw
ちょっとのトレくらいいいだろうって思ってたけど、さすがの睡眠不足には敵いませんでしたとさ。


ではでは。

| @ボデー記録 | 00:51 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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