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~貧乏金無しホームトレ~

お金も無く、安い器具を揃えて自宅で筋トレを頑張るオッサンの日記。それ以外に器具紹介、動画などもちらほら晒していきますよっと。

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肩と頭痛

また間が空いてしまいました。

肩、やっちゃってます。
今は安静にしてるつもりですが、やっぱ仕事してると肩に負担がきちゃって良くなってる感じがしないですね。
そんなわけでトレは中断してます。

ずっと肩が治らないとか最悪ですわ。

あと、また最近になって頻繁に頭痛が発生中。
最近の週末はほとんど頭痛で寝たきりだったりとか、今日も仕事終わり頃から頭が痛くなったり。
マジで病院行って調べた方がいいのかも?

今日の仕事終わって23時くらいからトレするつもりだったけど、頭痛のせいで出来る状態じゃありませんでしたとさ。




健康体な人がホントうらやましい。。。

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