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~貧乏金無しホームトレ~

お金も無く、安い器具を揃えて自宅で筋トレを頑張るオッサンの日記。それ以外に器具紹介、動画などもちらほら晒していきますよっと。

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久しぶりに

いやーーー、めっちゃ久しぶりになってしまった。

筋トレ・・・・腰、腕ははOK。
けどやっぱり肩が治らない。まだ治らない。
少し良くなったと思ったらまた悪化したりの繰り返しですね。
今は微妙に良くなってるけど、仕事でずーーーっと腕を動かしっぱなしだから、どうせまた悪化するんだろうけど。


もういつごろから肩が悪くなったか忘れてしまったなぁ。
半年経つくらいか??

肩が治るのは半分諦めモード。



どうしよう・・・・・・・

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