~貧乏金無しホームトレ~

お金も無く、安い器具を揃えて自宅で筋トレを頑張るオッサンの日記。それ以外に器具紹介、動画などもちらほら晒していきますよっと。

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

トレ施設にて

パラレルスクワット・60kg×10
(肩幅)       80kg×10 
            90kg×6

デッドなどをやった直後だったんで、これが限界でした。

| スクワット日記 | 16:07 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT















非公開コメント

TRACKBACK URL

http://ozukabis.blog87.fc2.com/tb.php/135-793b5af8

TRACKBACK

PREV | PAGE-SELECT | NEXT