久しぶりっぽい様な気がした昼トレ

ども。
今日の昼トレ内容は

・ドリアンロー
60ｋｇ×10、×10、×10
75ｋｇ×10、×10、×10
85ｋｇ×10、×10、×10（ここからストラップ）
95ｋｇ×8、×6、×6（Ｐグリに変更）

・ベントオーバーロー
60ｋｇ×10、×10、×10
75ｋｇ×10、×10、×10
85ｋｇ×10、×10、×10（ここからストラップ）
95ｋｇ×7、×7、×6（Ｐグリに変更）

以上。
いつもの様にドリロー、ベントは交互にやりました。
さっさと終らせたかったので、インターバルは30秒から1分で。
やっぱりキツイですわ・・・
75ｋｇセットが終った頃には握力が・・・・・
とゆ～わけで、85ｋｇからストラップを使用しました。
このストラップ、まだ慣れてないので、シャフトに巻きつける時に中々うまくいきませんでしたｗ
ベントの時はまぁまぁすんなりいくけど、ドリローの時がなっかなかスムーズに巻きつけれなかったりで。
結局95ｋｇでＰグリに変更。時間の都合で。
他にもしたかったけど、仕事前に準備などする事があったんで、このドリ＆ベントで終了。

あぁ、節約気味に使ってたブドウ糖が底を付きそうです。

トレって器具を揃えるまでに金かかるけど、揃えたら揃えたでまた別の物が欲しくなったり、サプリ等で出費がかさんだり。
体力作り、健康の為とは言え、体作りにはお金がかかりますね。


お金が自由に使えた独身時代が

懐ｶｼｽ(´･ω･｀)