~貧乏金無しホームトレ~

お金も無く、安い器具を揃えて自宅で筋トレを頑張るオッサンの日記。それ以外に器具紹介、動画などもちらほら晒していきますよっと。

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トレ施設(デッド)

・デッドリフト
60kg×5
100kg×3
120kg×1 (ここからストラップ使用)
130kg×1
140kg×2
150kg×0 


150kgが挙がらんかったwwwwww
少し浮いただけで。
正直ガックリ。

スクワットをやりこむしかないのか・・・!?

| デッド日記 | 23:21 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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