~貧乏金無しホームトレ~

お金も無く、安い器具を揃えて自宅で筋トレを頑張るオッサンの日記。それ以外に器具紹介、動画などもちらほら晒していきますよっと。

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久しぶりに体重測定

トレ直後、夜飯前に体重を測定してみました。

体重・71.8kg
体脂肪・16.7%




減ってる・・・・


しょうがないか・・・・

| @ボデー記録 | 23:40 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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