ぜ、絶好調！？

今日は午前中だけ仕事でした。
本当は1日仕事だったけど、たいした仕事量ではなかったので
『用事があるから昼で帰るわ（ダルいから）』
と言って帰ってきました。

本当は休みだから、仕事に出なくていいんだけど。

外の階段の所でデッドをしようと思ってたけど、気が変わり、体育館に行く事に。
しかし、気分はあまり乗り気ではなかった・・・
で、14時に体育館のトレ施設に行ってきました。
その内容は

・デッド（ストラップ＆バウンド無し）
60ｋｇ×5
80ｋｇ×3
120ｋｇ×3
140ｋｇ×3
150ｋｇ×5、×2

・Sバーカール（シャフトのみで）
20ｋｇ×10、×10、×10、×10、×10

・ディップス
自重×20、×15

以上。
仕事後であまり乗り気ではなかったのに、150ｋｇを5発。その後も2発。
スタンスは肩幅よりちょい広めで。
ストラップ無し、バウンド無しで5発行けたのがスゴク嬉しかったです。
脚もちゃんと使えてた気がします。今までで最高の出来だったと思いました。動画撮ってりゃ良かった・・・！
しかし、140ｋｇで軽く発生してた頭痛が悪化・・・150ｋｇの2セット目をするまでに20分ちょいは休憩してました。
この調子じゃもしかして、160ｋｇイケるんじゃないのか！？
まぁ、挑戦はしませんけど。8発成功するまでは。
案外簡単に8発成功したら、10発を目標に切り替えるかもです。

なんにせよ、絶好調のデッドでした。

カールのSバーは、ストレートバーの意味です。
オリシャでやりました。

今日のトレを振り返ると
レップ数が増えたせいか、なんか・・・デッドが前より楽しくなってきましたｗ
それにしても手の平が痛すぐる！！！

頑張るぜい！！！！！！！！