~貧乏金無しホームトレ~

お金も無く、安い器具を揃えて自宅で筋トレを頑張るオッサンの日記。それ以外に器具紹介、動画などもちらほら晒していきますよっと。今はAVAもやってるよっ!

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本日の体重測定

週末は体重を測る事にしました。

現体重・66.4kg。(66.3kg~68kg行ったり来たり)
体脂肪・23~24%行ったり来たり。

来週は健康診断があります。
ただそれだけです。特に意味無し。

では。。。。。。

| @ボデー記録 | 15:41 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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