~貧乏金無しホームトレ~

お金も無く、安い器具を揃えて自宅で筋トレを頑張るオッサンの日記。それ以外に器具紹介、動画などもちらほら晒していきますよっと。

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土日はのんびりと

どもー。

遅番仕事も今週で終わり、土日は家でのんびりマッタリと。
筋トレはお休みです。
土曜は家でダラダラ過ごして、予定してなかった外食行ったり。
日曜は次女と2人で父親の2回目のお見舞いに。
ちなみに長女は朝から遊びに行ったみたいで。

明日からは早番仕事になるんで、昼過ぎからのトレーニングですね。
目標としては金曜辺りにベンチプレス80kg挙げる事かな。


特に書く事もないんで今日はこのへんで。
では。

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