~貧乏金無しホームトレ~

お金も無く、安い器具を揃えて自宅で筋トレを頑張るオッサンの日記。それ以外に器具紹介、動画などもちらほら晒していきますよっと。

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走りのみ

もう4時ですね・・・・
色々と書く事あったけどまた今度に。

今日は

・ジョグ
2.5km


以上。
折り返し地点+ちょっとまで走りきれました。
調子良かった?
娘にも昨日より走れたね!って言われた。。。。。。。

あと、疲れてて筋トレする元気がなかったです。
明日は頑張る。

多分。

今日は怖い話はありませんので。
ではおやすみ!

| ~トレ日記~ | 03:33 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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