~貧乏金無しホームトレ~

お金も無く、安い器具を揃えて自宅で筋トレを頑張るオッサンの日記。それ以外に器具紹介、動画などもちらほら晒していきますよっと。今はAVAもやってるよっ!

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特に無し!


ばんは。

ほんと特に無い・・・・


・Wバーカール
17kg×10、10、10、10、10、10、10


以上。





今日は色々とやる気なかったです。



そして特に何も無い・・・・・

ほんと何もない・・・・


今日はこれにて。

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