~貧乏金無しホームトレ~

お金も無く、安い器具を揃えて自宅で筋トレを頑張るオッサンの日記。それ以外に器具紹介、動画などもちらほら晒していきますよっと。今はAVAもやってるよっ!

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今日も頭痛


っと言うわけで


・アームカール
25kg×10、10、10


・ダンベルベンチ
27.5kg×10、


のみで終了。
ちょっとやっては頭痛がひどくなり、治まっては再開の繰り返しで。
嫁からは『筋トレやめたら?』と言われる始末。

明日はちょっと仕事終わってからそのまま頭痛薬でも買いに行ってきます。
では。
おやすみん

| ~トレ日記~ | 19:08 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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