~貧乏金無しホームトレ~

お金も無く、安い器具を揃えて自宅で筋トレを頑張るオッサンの日記。それ以外に器具紹介、動画などもちらほら晒していきますよっと。

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YouTubeで炎上してる人


こんちゃ!
昼過ぎ帰宅→飯→寝てしまう
でした。
目覚ましてからちょっーとだけトレ・・・と言うより運動かな?


・チンニング(アンダーグリップ)
自重×10、10、10、10


・ベントオーバーロウ
45kg×10、10


以上。
今日はYouTubeで炎上してる人の事でもと思ったけど、時間が無くなったんで明日にしようっと。

皆さん、物は大切にしましょう。

人が物を壊してるのを見て喜ぶ人はただのバカです。

| ~トレ日記~ | 18:32 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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